Jak się zachować na egzaminie z prawa jazdy?

Możliwość używania samochodu to sposób na uzyskanie pełnej niezależność od komunikacji zbiorowej albo wykorzystywania uprzejmości rodziny lub znajomych. Jazda autem wymaga jednak wcześniejszego uzyskania prawa jazdy, co musi być poprzedzone zapisaniem się na kurs, a także pomyślnym zaliczeniem egzaminu teoretycznego oraz praktycznego, odbywającego się na placu manewrowym i w czasie jazdy w ruchu miejskim.

Niezawodnym sposobem na dobre przygotowanie się do niego będzie wybranie renomowanej szkoły nauki jazdy. Zdarza się jednak, że mimo zdobycia odpowiednich umiejętności i biegłej znajomości przepisów wiele osób ma sporo obaw. Przekonajmy się, co może pomóc w podejściu do tego wyzwania.

Jak radzić sobie ze stresem?

Zdawanie egzaminu wiąże się z podwyższonym poziomem stresu. Nawet osoby, które są znakomicie przygotowane, odczuwają pewne obawy. Trzeba jednak pamiętać, że duże napięcie skutkuje zawężeniem pola uwagi, utrudnia przypominanie sobie znanych informacji, a często również powoduje nieprzyjemne odczucia fizjologiczne – przyspieszone bicie serca, płytki oddech, a nawet drżenie rąk czy nadmierne pocenie się. Sposobem na poradzenie sobie z takimi objawami może być poznanie popularnych ćwiczeń oddechowych i zastosowanie ich przed przystąpieniem do testu oraz rozpoczęciem jazdy. Nie należy jednak wcześniej przyjmować parafarmaceutyków o działaniu uspokajającym ani tym bardziej stosować leków nieprzepisanych przez lekarza.

Co pomaga w opanowaniu stresu?

Sposobem na zmniejszenie poziomu stresu jest też wcześniejsze „oswojenie się” z częścią miasta, gdzie najczęściej prowadzone są jazdy egzaminacyjne. W dobrych szkołach jazdy kursant już w czasie nauki będzie odwiedzał takie miejsca i ćwiczył tam, gdzie później jego jazda będzie oceniana przez egzaminatora.